何がシンドイって、寝ているときが一番辛いです。
寝返りが打てないどころか、身じろぎすら腰にづ〜んと痛みとしびれが来るんです（苦笑）。
ホンマに、こんなん初めてや〜んと苦笑いしつつも、実際は「うお」だの「はうっ」だの言いながら体勢を変えるのに数分以上掛けて、ノロノロと動いて寝返りを打つ体たらくです。

また、歩行にもいちいち気を使っていないと、突然後ろから〝膝カックン（判るかな？）〟を掛けられた様にバランスを崩す瞬間が有るので、まともには歩けない。
…ので、普段なら10分位で行ける場所に倍くらい掛かっちゃう（苦笑）。

辛いけど、面白い。
面白いけど、大変。でも、だからと言って愚痴って仕方ない自業自得。
だから、こんなん面白がりつつ冷静に動かないとアカンやん、と言う感じ。

昨日、ダンナに話をすると
「もしかして、何かやらかして腰の骨にヒビでも入ってたらまずいから病院へ行ってこい」
…と言われました（^^;;

あー、これだから…とか思いつつ、まぁ仕方ないので少し離れたところにある総合病院に整形外科を受けました。

が。

案の定、レントゲンを撮られ、そこに骨折等が見受けられないから薬やるんで飲んどけ…で終わりました。
ほーらね（^^;;

で、支払いを終え薬局へ行き、薬を受け取った時になってやっと「あれ？」と疑問が。
シップ、ではなくて飲み薬？？？？

最近は、そういうのが多いんですかね…うーん判らん（^^;;

仕方ないので、先述の様に普段の倍くらい時間が掛かりつつ、大きめの薬屋さんに行って冷湿布と念のため腰回りをカバーするコルセットっぽいのを買いました…高い（^^;;

帰宅後は、歩くだけで疲れてしまい横になっていましたが…これまた身じろぎするだけで腰に激痛が（笑）。
あいかわらず「うおぉ」だの「あだだだ」だのと言いながら姿勢を変えたりすると言うね。

晩ご飯の仕度も大変。台所（と言う程のものではない）の流しなどの高さが、ワタシにとってはやや低いので腰をかがめて作業します（これも腰を傷める原因だったかもしれない）。

ダンナが帰宅し、あれこれを食事しながら話したり、日課（笑）のゲームをやったりして就寝時間。

そして、また…寝返りを打とうと悪戦苦闘する内に寝落ちする。
でも、目覚めも良く（笑）、しかも腰の痛みも軽減している！

…と喜んだのも束の間、洋式の便座に腰を下ろすのも数センチしかない段差を越えるのも、立つのも座るのも大変だ！と言った毎日です。